Se želiš odklopiti od svojih vsakdanjih obveznosti, skrbi in ljudi? Ampak želiš, da se to zgodi v varnem, estetsko dovršenem in energijsko podpornem in čistem prostoru, kjer se boš lahko spet dobro povezala sama s seboj? Vabljena na Jesenski jogijski oddih za dame Srečale in družile se bomo prvi oktobrski vikend na Krku, v čudovitem […]
Jutranja energijska vadba Ni vseeno, katero vrsto gibanja ali vadbe izbereš. Kakor tudi ni vseeno, kdaj izbereš katero vadbo. Jutranja vadba te mora prebuditi, aktivirati in ti dvigniti energijo, popoldanska in večerna morata biti naravnani k sproščanju. Pridruži se vodenim jutranjim vadbam hatha joge, saj z dinamično jutranjo vadbo vzdržuješ lepo telesno gibljivost in mišični […]
Tečaj za hormonsko ravnovesje Za ženske, ki želijo ohraniti naraven nadzor nad telesom in počutjem Hormoni so občutljive kemijske substance v naših telesih, ki uravnavajo vse življenjske procese. Njihovo stanje se ves čas spreminja. V določenih življenjskih obdobjih pa se izrazito spreminja in lahko povzroča neprijetno telesno in psihično počutje. Kako se kaže hormonsko neravnovesje? […]
