Telesni in psihični znaki hormonskega neravnovesja Hormoni so subtilne kemične snovi, ki uravnavajo vse telesne procese. Zato vsako neravnovesje lahko vpliva na številne telesne in psihične funkcije. Simptomi se razlikujejo […]

Simboli svadhishthana čakre Svadhishthana (sakralna ali spolna) čakra je povezana s čustvovanjem, kreativnostjo, spolno energijo, kreacijo in fluidnostjo. Kateri so simboli energijskega središča za kreativnost in čustveno ravnovesje? Barva: oranžna […]

Kako uravnotežimo delovanje korenske čakre – izvornega energijskega centra? Fizične prakse Joga: v jogi je to vadba različnih asan, zlasti tistih, ki dobro prizemljujejo, kot so na primer gora, drevo […]