Webinar: Ko ugrizne stres

Ko ugrizne stres: kako se znebiti napetosti v čeljustnem sklepu?

Pogovor s fizioterapevtko Majo Šelih iz Bodylaba.

Maja je specializirana za težave s temporomandibularnim (čeljustnim) sklepom, slabo držo in mišične napetosti.

Nekaj glavnih tem najinega polurnega pogovora:

• kako stres vpliva na čeljustni sklep,
• kako prepoznamo težave s čeljustnim sklepom,
• kako jih tretiramo,
• bolečine v sklepu in žvekalnih mišicah,
• škripanje z zobmi,
• vaje, za katere Majini klienti pravijo, da jim prinesejo hipno olajšanje.

Pogovoru seveda sledi relaksacijska praksa po programu YogaRelax.

Za prijavo na webinar in vadbo vnesi podatke na spodnji povezavi

https://event.webinarjam.com/channel/YR-webinar-26-03

Se vidimo v sredo, 26. marca, ob 19.45.

Udeležba na webinarju in relaksacijski praksi je brezplačna.