Visokoproteinski, brezglutenski kruh, ki ustreza merilo hormonskega SMARTfooda: čista hrana, hitra, ampak domača priprava. Hrana je energija – same odločamo, s kakšno energijo se hranimo. Naša trebušna slinavka in druge […]

»Pojej špinačo! Saj si videla Popaja in Olivo, kako jo jesta in sta zato močna,« je mene vedno bodrila babica, ko sem bila majhna. Zastonj. Brez haska. Bila sem ena […]

Med različnimi imeni surya ali sončeve mudre je najbolj komercialno in dobro zveneče med njimi mudra za hujšanje. Seveda ne bo dovolj upogniti prstancev in palcev, treba je spremeniti še […]