Se znate sami zdravo sprostiti?
Predavanje Mini delavnica za celostno sprostitev in izboljšanje psihofizičnega počutja. Ker se stresu v življenju ne moremo izogniti, je pomembno, da se naučimo, kako hitro in učinkovito sprostimo sami sebe […]
Predavanje Mini delavnica za celostno sprostitev in izboljšanje psihofizičnega počutja. Ker se stresu v življenju ne moremo izogniti, je pomembno, da se naučimo, kako hitro in učinkovito sprostimo sami sebe […]
Ko ugrizne stres: kako se znebiti napetosti v čeljustnem sklepu? Pogovor s fizioterapevtko Majo Šelih iz Bodylaba. Maja je specializirana za težave s temporomandibularnim (čeljustnim) sklepom, slabo držo in mišične […]
HRBET, ki te podpira: moč, gibljivost in dobra drža Joga in fizioterapija sta prijateljici! S fizioterapevtko Majo Šelih iz Bodylaba bova govorili o zdravju hrbtenice in optimalni drži, korekcijah in […]