Nikoli ne obupajmo Energijski center moči je v nas samih Jogijsko učenje razlaga čakre kot energijske vrtince, ki se nahajajo ob hrbtenici, ob kateri teče hrbtenjača, s katero se možgani […]

Kako se sprostiti po napornem dnevu? Sproščanje je notranji proces, ki se ga ni težko naučiti. V hitrem življenjskem tempu si je med številnimi obveznostmi veliko težje redno jemati čas […]

S Primožem – pater familias Primus vadbeni center, kjer sem imela workshop – nisva pozabila na selfie. Sem pa potem pozabila narediti posnetek z udeleženkami hormonske joge. Tok misli in […]