
Energijski center na dnu hrbtenice, ki se v skeletu zaključuje s trtico in z mišicami medeničnega dna, joga imenuje korenska ali muladhara čakra.
Povezana je z občutki varnosti, stabilnosti, prizemljenosti in osnovnimi življenjskimi potrebami. Joga filozofija jo povezuje s številnimi simboli, njihovo poznavanje nam je lahko v veliko pomoč, kadar je naš izvorni energijski center v neravnovesju.
Kakšna je simbolika muladhara čakre?
Ker je muladhara ali korenska čakra osnova energijskega sistema telesa, se vsa njena simbolika povezuje z osnovnimi elementi preživetja, stabilnosti in pripadnosti.
Barva: rdeča
- Pomen: rdeča simbolizira vitalnost, energijo, moč in stabilnost.
- Učinek: spodbuja občutek varnosti, moči, prizemljenosti in povezanosti s fizičnim svetom.
Element: zemlja
- Pomen: zemlja predstavlja stabilnost, trdnost in fizično telo.
- Učinek: Krepi povezanost z okoljem, občutek pripadnosti in skrb za materialne potrebe.
Oblika: kvadrat
- Pomen: kvadrat je simbol stabilnosti, trdnih temeljev in zanesljivosti.
- Učinek: predstavlja moč in ravnovesje, ki podpira višje čakre.
Žival: slon s sedmimi rilci
- Pomen: slon simbolizira moč, stabilnost in potrpežljivost.
- Število rilcev: sedem rilcev se nanaša na sedem osnovnih energijskih tokov v telesu.
Število lotosovih cvetnih listov: 4
- Pomen: štirje cvetni listi lotosa simbolizirajo štiri lastnosti:
- Stabilnost (dharma).
- Zdravje (artha).
- Strast (kama).
- Osvoboditev (mokša).
- Učinek: predstavljajo trdne temelje za osebno in duhovno rast.
Simbol: obrnjen trikotnik
- Pomen: obrnjen trikotnik simbolizira povezanost z zemljo in tok energije navzdol.
- Učinek: predstavlja kanaliziranje energije za prizemljitev in stabilnost.
Zvok (bija mantra): LAM
- Pomen: mantro LAM vibriramo za aktivacijo in uravnoteženje muladhara čakre.
- Učinek: pomaga prizemljiti energijo, umiriti in zmanjšati strah.
Žleza: nadledvičnici
- Povezava: nadledvični žlezi uravnavata odziv telesa na stres in preživetvene potrebe.
- Vpliv: povezani sta z občutkom varnosti in fizične pripravljenosti.
Povezani organi:
- noge, stopala, kosti.
- debelo črevo.
- urinarni sistem.
- Vpliv: odgovorni za stabilnost, gibanje in izločanje.
Čustva in psihične lastnosti:
- Pozitivne lastnosti: varnost, stabilnost, pripadnost, samozavest.
- Negativna čustva: strah, negotovost, tesnoba, jeza
Duhovni simbol: kundalini energija
- Pomen: muladhara je zibelka, kjer „spi“ kundalini energija, predstavljena kot speča kača.
- Učinek: prebujanje kundalini v muladhari pomeni začetek duhovne poti.
Aroma in eterična olja
- Vonji: pačuli, sandalovina, cedra.
- Učinek: spodbujajo prizemljitev, pomiritev in občutek stabilnosti.
Kristali
- Priporočeni kristali: hematit, rdeči jaspis, obsidian.
- Učinek: krepitev povezave z zemljo, zaščita in stabilnost.
Prehrana:
- Povezana hrana: korenasta zelenjava (korenje, pesa), beljakovine (stročnice, oreščki).
- Učinek: krepitev fizičnega telesa in energije.
Lokacija:
- Položaj: na dnu hrbtenice (med presredkom in trtico).
- Povezanost: z osrednjim živčnim sistemom in energijskimi kanali (nadiji).
Psihološki pomen:
- Preživetje: skrbi za osnovne življenjske potrebe (hrana, zavetje, varnost).
- Temelji: je osnova za stabilno čustveno, fizično in duhovno življenje. Vpliva in determinira vse druge energijske centre v telesu.