Energijski center na dnu hrbtenice, ki se v skeletu zaključuje s trtico in z mišicami medeničnega dna, joga imenuje korenska ali muladhara čakra.

Povezana je z občutki varnosti, stabilnosti, prizemljenosti in osnovnimi življenjskimi potrebami. Joga filozofija jo povezuje s številnimi simboli, njihovo poznavanje nam je lahko v veliko pomoč, kadar je naš izvorni energijski center v neravnovesju.

Kakšna je simbolika muladhara čakre?

Ker je muladhara ali korenska čakra osnova energijskega sistema telesa, se vsa njena simbolika povezuje z osnovnimi elementi preživetja, stabilnosti in pripadnosti.

Barva: rdeča

  • Pomen: rdeča simbolizira vitalnost, energijo, moč in stabilnost.
  • Učinek: spodbuja občutek varnosti, moči, prizemljenosti in povezanosti s fizičnim svetom.

 Element: zemlja

  • Pomen: zemlja predstavlja stabilnost, trdnost in fizično telo.
  • Učinek: Krepi povezanost z okoljem, občutek pripadnosti in skrb za materialne potrebe.

Oblika: kvadrat

  • Pomen: kvadrat je simbol stabilnosti, trdnih temeljev in zanesljivosti.
  • Učinek: predstavlja moč in ravnovesje, ki podpira višje čakre.

Žival: slon s sedmimi rilci

  • Pomen: slon simbolizira moč, stabilnost in potrpežljivost.
  • Število rilcev: sedem rilcev se nanaša na sedem osnovnih energijskih tokov v telesu.

Število lotosovih cvetnih listov: 4

  • Pomen: štirje cvetni listi lotosa simbolizirajo štiri lastnosti:
    • Stabilnost (dharma).
    • Zdravje (artha).
    • Strast (kama).
    • Osvoboditev (mokša).
  • Učinek: predstavljajo trdne temelje za osebno in duhovno rast.

Simbol: obrnjen trikotnik

  • Pomen: obrnjen trikotnik simbolizira povezanost z zemljo in tok energije navzdol.
  • Učinek: predstavlja kanaliziranje energije za prizemljitev in stabilnost.

Zvok (bija mantra): LAM

  • Pomen: mantro LAM vibriramo za aktivacijo in uravnoteženje muladhara čakre.
  • Učinek: pomaga prizemljiti energijo, umiriti in zmanjšati strah.

Žleza: nadledvičnici 

  • Povezava: nadledvični žlezi uravnavata odziv telesa na stres in preživetvene potrebe.
  • Vpliv: povezani sta z občutkom varnosti in fizične pripravljenosti.

Povezani organi:

    • noge, stopala, kosti.
    • debelo črevo.
    • urinarni sistem.
  • Vpliv: odgovorni za stabilnost, gibanje in izločanje.

Čustva in psihične lastnosti:

  • Pozitivne lastnosti: varnost, stabilnost, pripadnost, samozavest.
  • Negativna čustva: strah, negotovost, tesnoba, jeza

Duhovni simbol: kundalini energija

  • Pomen: muladhara je zibelka, kjer „spi“ kundalini energija, predstavljena kot speča kača.
  • Učinek: prebujanje kundalini v muladhari pomeni začetek duhovne poti.

Aroma in eterična olja

  • Vonji: pačuli, sandalovina, cedra.
  • Učinek: spodbujajo prizemljitev, pomiritev in občutek stabilnosti.

Kristali

  • Priporočeni kristali: hematit, rdeči jaspis, obsidian.
  • Učinek: krepitev povezave z zemljo, zaščita in stabilnost.

Prehrana:

  • Povezana hrana: korenasta zelenjava (korenje, pesa), beljakovine (stročnice, oreščki).
  • Učinek: krepitev fizičnega telesa in energije.

Lokacija:

  • Položaj: na dnu hrbtenice (med presredkom in trtico).
  • Povezanost: z osrednjim živčnim sistemom in energijskimi kanali (nadiji).

Psihološki pomen:

  • Preživetje: skrbi za osnovne življenjske potrebe (hrana, zavetje, varnost).
  • Temelji: je osnova za stabilno čustveno, fizično in duhovno življenje. Vpliva in determinira vse druge energijske centre v telesu.